残暑お見舞い申し上げます。だいぶ暑くなってきましたが当クラブも熱中症、ウイルス対策として新しいエアコンを完備しました！なんと空気清浄機能もあるらしく、空気中のウイルスも除菌とのこと。その他PM2.5、美肌、美髪、脱臭嬉しい機能満載！少しでも快適、安心して練習できるようにこれからも努めてまいります！
新型エアコン完備しました！
ダイエット成功者画像アップ
ブレイブ41結果
イ-グルアイ６０キロチャンピオンの優斗選手。ブレイブデビュー戦１Ｒ右ハイキックKOで勝利しました！
ジム4周年！
皆様のおかげで本日でジム4周年を迎える事ができました！
これからも皆様のお役にたてるよう努力していきたいと思います！
本日より営業再開しております！
休業要請の為お休みのお知らせ
岩手県から休業要請の発表があり、それに伴い当クラブも県に協力する為４月25日から５月６日まで臨時休業する事に決定しました。５月７日から通常営業する予定ですので何卒よろしくお願い致します。
➖20キロ痩せ成功！
体重95キロあったkさん。試合に向けて➖20キロもダイエット成功しました！決めてはマル秘テクニックの食事と運動！別人に変わりました笑
やる気さえあれば誰でもすぐ痩せれます。家で時間を過ごす事が多くなってきた今日この頃。今こそ食事を見直すチャンスかもしれません。
LINEで食事管理もはじめたので是非ご利用ください。
1ヶ月で➖10キロ痩せ成功！
VIPコ-スで入会したＳさん
1ヶ月で10キロ痩せたいと希望し、注文通り10キロ痩せる事に成功！
運動と食事管理で無理なく痩せる事ができました。ここからさらに15〜20キロ痩せるのがゴ-ルだそうなので
まだ頑張っている最中ですw
ついでにキックボクシングも上手くなって良かったと喜ぶＳさん。今後の痩せ具合が気になる所です。また良い結果を報告できるようトレーナー橋本も頑張ります！お楽しみに！
体脂肪5% 筋肉5キロ増成功！
普段体重50kgの橋本トレーナー
肉体改造はじめて2ヶ月で
50kg→ 55kgに！体脂肪は5%
プロテインなし、グルテンフリー、オ-ガニック食材で体重を増やすのは結構大変でした笑
痩せるだけでなく筋肉をつけたい方もバッチりご指導できます。
冬こそ運動！
50代でも痩せれる！−8キロダイエット成功！
50代のDさん
ジムに通いはじめて10カ月
週1ぺースの練習でゆっくり
−8キロダイエット成功しました。
年齢を重ねると代謝が悪くなり
痩せるのが若い時より
遅くなる傾向になりますが
Dさんは食事の見直しと適度な運動で
健康的に痩せました。
年末年始 暴飲暴食運動不足で太る傾向にあります。
冬こそ運動！
今年も皆様大変お世話になりました。
良いお年を！
