ジムに通うイケメンのJさん
最初はメタボ体型でしたが
入会から半年で腹筋がバキバキに！
練習のペースは週1回！
マル秘テクニック練習でこうなりました！
冬でも細マッチョ！
冬でも太らない身体作りを目指して頑張りましょう！
なりたい自分になる
イ-グルアイスポーツクラブはそんなお客様の夢を叶えるジムを目指して日々頑張っております
正月太り解消！
冬こそ運動！
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
正月に暴飲暴食して太ってしまった方
冬だから運動しない環境で太ってしまった方
様々だと思いますがキックボクシングで動けば痩せます！
適度な運動！バランスの良い食事！身体に合わない食事や身体に悪い食べ物も食べない！
そしてさらに痩せるにはある秘訣が…
今年はＫー1！
明けましておめでとうございます！
今年もイ-グルアイスポーツクラブは全力でいきたいと思います！
今年の試合目標は年末k1アマチュア大会Ａクラス出場で勝利する事です！
今の所
出場予定者は
エ-スの龍斗、ブレイブMVP加賀、ジム1パンチ力ある細川、イケメンムエタイ選手細川が予定しております。
年末年始のお知らせ
12月30日〜１月３日までお休みとなります。
見学希望 入会のご相談は随時承りますのでよろしくお願い致します。
細マッチョ会員続出！冬こそ運動！
ジムで鍛えているシャイなHさん
ようやく腹筋を見せてくれました。
体重は50キロちょっとですが腹筋が割れています。
細マッチョになるポイントはやはりジムに通う事！だそうです
家や1人だとやらない！との事笑
皆さんも太りやすいこの時期
身体を鍛え寒い冬に備えましょう！
スポーツの秋！聖域大会を終えて
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
スポーツの秋真っ最中
食欲も増えて太りずらい人でも体重が増えるこの時期。
積極的に身体を動かして冬でもスリムな身体を維持してみませんか？
18日の仙台の大会では
選手達は練習の成果を出し健闘してくれました。この次も頑張って欲しいですね！
またまたまたダイエット！肉体改造成功！
ジムに通って7ヶ月目にして自分の理想の身体になったＹさん
実はこの肉体改造成功画像からさらに-5キロ痩せました。
試合にでるため54キロまで減量
写真撮っとけば良かった–笑
なんでこんなに痩せるかは
マル秘テクニックがあります！
ある事をすれば簡単に痩せる！
簡単な事のようで意外と知らない
食事や運動方法
11月18日（日）聖域チャレンジ対戦表発表！
仙台 アズテックミュ-ジアムにて
聖域チャレンジに参戦する４名をご紹介致します。
聖域大会は初参加なので、どんな選手層なのかとても気になっています。
アマチュア観戦料は500円で、小学生以下は無料になります。
今回はうちのジムから女子も出場しますので皆様是非応援しに来てください！
➖7キロ ダイエット成功！
入会から半年で7キロ痩せたIさん
バランスの良い食事とある事をして一気に痩せました！
体調も良くなり健康的にダイエット成功！リバウンドもしてないです。
そろそろ食欲の秋
太りやすくなる時期なので皆様キックボクシングで運動してみてはどうでしょうか？
ブレイブ36 試合結果
6戦4勝1引き分け1敗（2ＫＯ）の大健闘でした！そのうち2回試合した加賀選手は豪快秒殺ＫＯ二回で大会MVPと最優秀選手賞を受賞！
なにより嬉しかったのが閉会式で自分の勝った賞状を僕にくれた事です
まじ泣けます。トレ-ナ-冥利につきました。次回は仙台のサンクチュアリに出場予定です。
今日は応援に来て下さった皆様ありがとうございます！
