日: 2024年2月2日

年末年始で太ってしまった方は多いのではないでしょうか！？

今日は－１２kg痩せた会員をご紹介します！

ダイエット目的で入会したＡさん。痩せるのが楽しくなってきて今では試合をする為にさらに痩せようと頑張っています！

痩せたポイントは適切な食事と目標体重に合わせた運動量！