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スポーツの秋！聖域大会を終えて

皆さんいかがお過ごしでしょうか？

スポーツの秋真っ最中

食欲も増えて太りずらい人でも体重が増えるこの時期。

積極的に身体を動かして冬でもスリムな身体を維持してみませんか？

18日の仙台の大会では

選手達は練習の成果を出し健闘してくれました。この次も頑張って欲しいですね！